Medita para vivir es un estilo de vida basado en el bienestar. Una ventana digital para la creación y contención de la paz interna así como del bienestar integral. Los pilares que representan este estilo de vida son: la relajación, la meditación, el yoga, la nutrición integral, la espiritualidad, la armonía, la autoreflexión, la elección consciente, la compasión y el amor. Las asesorías y programas que creamos para ti abarcan: el autoconocimiento de emociones, sensaciones, pensamientos, energía, patrones, creencias y comportamientos y se basan en contribuir a que seas más consciente de tu interior y del entorno que te rodea para responder de manera diferente a situaciones, personas, emociones y pensamientos. Tu experiencia de vida, la meditación, el coaching y la mezcla de otras herramientas de desarrollo personal y autoconocimiento son el camino que recorremos juntos para lograrlo.

paz y bienestar

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UN NUEVO y mejor ESTILO DE VIDA

¡Hola soy Leidy de Medita para vivir!

Una ventana digital para la creación y contención de un estilo de vida basado en el bienestar, la paz y armonía. Eso es Medita Para Vivir.

Imagina que tu vida se convierte en una vida armónica, en paz, fluida y llena de bienestar independientemente de si el caos aparece. ¿Lo crees posible?

¡Pues es posible! y quiero mostrarte a través de tu experiencia lo que me ha funcionado para lograrlo.

La observación es el inicio para este estilo de vida. Observando libre de apegos y expectativas podrás vivir de manera más consciente ya que vives comprendiendo el por qué haces cada cosa en tu vida.

Ya no sobrevives, ¡VIVES!

¿Quieres vivir?

Sí la respuesta es: ¡sí! Continúa navegando hacia abajo en la página y mira las opciones que te ofrezco para empezar a hacerlo.

Medita Para Vivir
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Convierte estos minutos en un espacio de fluidez y permite que el contenido de cada día te sorprenda a través de tu propia experiencia.



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Pack de 16 meditaciones gratuitas que te servirán para traer consciencia a tu presente.

Las quiero!
Medita para vivir es un estilo de vida basado en el bienestar. Una ventana digital para la creación y contención de la paz interna así como del bienestar integral. Los pilares que representan este estilo de vida son: la relajación, la meditación, el yoga, la nutrición integral, la espiritualidad, la armonía, la autoreflexión, la elección consciente, la compasión y el amor. Las asesorías y programas que creamos para ti abarcan: el autoconocimiento de emociones, sensaciones, pensamientos, energía, patrones, creencias y comportamientos y se basan en contribuir a que seas más consciente de tu interior y del entorno que te rodea para responder de manera diferente a situaciones, personas, emociones y pensamientos. Tu experiencia de vida, la meditación, el coaching y la mezcla de otras herramientas de desarrollo personal y autoconocimiento son el camino que recorremos juntos para lograrlo.

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Este plan usa como herramienta principal la meditación. 


Si estás buscando un acompañamiento personalizado para conocerte más, acercarte a tus objetivos de bienestar o mejorar tus hábitos este plan puede ser para ti.


Tengamos una sesión completamente gratuita para conocernos y explorar si podemos trabajar juntos.


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LEIDY AVILA

Amo explorar aquello que me brinde bienestar

Una vida basada en la armonía, la paz y el bienestar es lo que he convertido en el estilo de vida que llamo Medita Para Vivir. 

En 2009 mi vida cambió a raíz del fallecimiento de un ser muy querido y que aún recuerdo con mucho amor. Creo que sin él tal vez, no habría empezado la idea de sostener un mundo más compasivo y amoroso. Un gran maestro.

La lectura siempre ha sido una de mis actividades favoritas, en la infancia todo lo que pudiera ser leído pasaba por mis manos, en la adolescencia no recuerdo muy bien si había un tipo específico de lectura, pero si recuerdo que cuando empecé a ser adulta o un poco antes mi intéres se inclinó por libros enfocados en el ser, el liderazgo y en los últimos años se unió la espiritualidad.

Siempre he tenido presente que existe algo más grande en este mundo, algunas veces lo llamo Dios, otras veces divinidad, otras veces Universo... Mi visión de este ser es: amoroso, incondicional, bondadoso, compasivo, con un don especial para permitirnos ser y explorar sin juicio.

Nací en Julio de 1991 y mi deseo profundo desde que recuerdo, fue poder crear algo que le aportara algo al mundo y en 2018 pude traer empezar a materializar esa idea. En 2019 Medita Para Vivir nació.

Hasta hoy ha sido y continua siendo una aventura pues requiere la exploración de mi camino. Todo lo que encontrarás aquí es contenido valioso explorado en mi propio ser que siento merece ser compartido contigo.

Deseo que disfrutes el viaje que elijas en Medita Para Vivir

Medita para vivir es un estilo de vida basado en el bienestar. Una ventana digital para la creación y contención de la paz interna así como del bienestar integral. Los pilares que representan este estilo de vida son: la relajación, la meditación, la nutrición integral, la espiritualidad, la armonía, la autoreflexión, la elección consciente, la compasión y el amor.
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